上午跑步打卡群里大家闲聊。打卡50天的小土说，大家不要躺啊，先和我一样从走路散步开始吧。肥总晒了前面三个月的运动记录，说不要在乎外部因素的阻力，怎么方便怎么来，可以从一些居家小练习开始，比如腰椎类、颈椎类，视频好找，场地不限。

为什么提到这个呢？因为休息日和同行聊天，说起行情不好，离心机生意每个企业都不好做，据说华大离心机只要还价就卖的地步了。我说我们这种小而美的小企业，经济好不好基本也不受影响，只要工人有活干就行，不要追求每年多少产值什么的呀。很多时候阻碍我们开始或者继续的，是目标定得太大，任务预期得太完美。

而运动，很多时候不能开始，同样也是把任务定得太大太完美了。我是从8月开始跑步的。而8月之前肯定不是不知道运动的好处、不是身体不需要运动，而是潜意识里总是在死磕去健身房撸铁，总觉得力量训练的线条更好看，力量训练长更多肌肉来对抗年龄。

这是事实，可是做不到呀。时间和精力都做不到呀。于是因为这个太大太完美的目标，我足足困在“不运动”里有两年。

我和同行说，象我们离心机生意，本来市场也不大，只有化工、制药企业用用，不要想着做大做强，离心机的订单能够养活工人就行了。你看，着急完全没必要。

把任务缩小，小到不可能失败；不追求完美，做起来再说。“微量开始，超额完成”，再加一个“坚持下去”，全方位有用。

大周离心机，成立十多年，创始人行业内工程师，离心机工艺一直在改进，已获得?16项国家型实用专利，高新企业。8年无质量退货，3个世界500强，选购大周离心机。在成长的道路上，我们也交过大量的学费，踩过大量的坑，多年的媳妇熬成婆。大周离心机是十年保用期，传动件采用专有技术；看似一样的型号，离心机寿命却有天壤之别；看似一样的外观，工艺却截然不同；因此成就完全不同的使用效果。

别人做不好的离心机，欢迎你到大周离心机厂家来试试。